Laufhäschen

REGINA LIEBERT

Marathon

Berlinmarathon am 25.09.2016

Berlinmarathon 2016 Die Vorbereitung zum Marathon sind gut gelaufen. Mit fünf 3-Stundenläufen, in der Hauptallee absolviert, sollte das Fehlen einer Einheit (statt 5x nur 4x) pro Woche kompensiert werden. Einzig und das eigentlich wichtige, die Schnelligkeit, blieb aus. Man hofft ja auf Wunder, warum sollten die nicht passieren?, auf das wird nun am Tag X More

Wachau-Marathon 2013

Um einmal Abwechslung in die Marathonläufe zu bekommen, habe ich heuer beschlossen, den Wachau-Marathon zu laufen. Den bin ich bisher noch nie gelaufen. Von Erzählungen wusste ich, es ist ein eher „einsames Laufen“.   Naja, die Anreise ist schon etwas beschwerlich. Mit dem Auto nach Krems, zum Glück musste ich mich um die Parkmöglichkeit nicht More

VCM 2013

Wenn ich mich nicht schon im Vorjahr für den Marathon angemeldet hätte, wäre ich sich nicht gestartet. Voller Tatendrang wollte ich ab November für April fleißig trainieren. Aber es kommt oft, anders als man denkt. Eine Verkühlung ging und die nächste kam. Ich musste im Jänner und im Februar daher auch die geplanten HM´s auslassen. More

LCC-Marathon am 21.10.2012

Ein sehr laaaanger Marathon für mich und doch der kürzeste Marathon-Bericht von mir!   Durch meinen Bändereinriss im Frühjahr, gab es für mich keinen Hamburg Marathon, somit fiel der Frühjahrsmarathon aus. Im Herbst wollte ich aber schon einen laufen und habe mich für den LCC-Marathon entschieden. Der Wachau-Marathon war mir zu früh (da lag zu More

Berlin-Marathon 25.09.2011

Berlin war eine Reise wert, auch wenn ich nur Asphalt und Füße sah!   Ich habe mich wirklich gut vorbereitet. Meinen Trainingsplan, fast wie vorgegeben, eingehalten. Diesmal sollte es in Berlin klappen, die Schallmauer zu durchbrechen und endlich meine Traumzielzeit 2:59:59 zu schaffen. Jedoch, am 14.08.2011 habe ich meinen Vorbereitungshalbmarathon mit 1:33:35 beendet. Zuerst habe More

LCC-Marathon: 23.10.2011

Ich wollte es einfach wissen!   Vor 4 Wochen bin ich in Berlin den Marathon gelaufen und heute werde ich den LCC-Marathon laufen. Eigentlich ganz und gar nicht meine Art, in so kurzer Zeit 2 Marathons zu absolvieren. Habe ich auch noch nie gemacht. Normalerweise wäre ja heute ein Halbmarathon am Plan, wenn man in More

VCM 2011 mit LMS-Marathon

Mein 13. Marathon – Glückszahl oder Unglückszahl?   Um 5.00 Uhr Früh werde ich munter um angesammeltes Wasser zu entsorgen. Ich will aufstehen, muss mich aber einmal aufrecht hinsetzen, da mir schwindlich ist. Langsam stehe ich auf und alles dreht sich. Mein Kreislauf bzw. Blutdruck versagt – zu niedrig. Auf dem Rückweg ins Bett, suche More

Grazmarathon 2010

Ein Rettungsengel Nr. 1288 mit den Namen Alois! Die Vorgeschichte zum Grazmarathon am 10.10.2010: Heuer findet die Österreichische Staatsmeisterschaft in Marathon (ÖSTM) in Graz statt.  Das trifft sich gut für mich, in Graz bin ich noch nie gelaufen und eine neue Strecke ist immer attraktiver zu laufen. Nach dem Frühjahrsmarathon in Linz (der ja bekanntlich More

VCM- WIEN MARATHON 2010

Die Vernunft hat gesiegt! Da ich ja durch meinen 2. Platz bei der VCM-Winterlaufserie (HM) einen Startplatz beim VCM bekommen habe, dachte ich damals – super, den laufe ich dann als Long jog. So eine Woche nach Linz, gemütlich durch Wien zu laufen stellte ich mir recht nett vor. Jedoch, umso mehr ich mit Freunden More

LCC-Marathon 25.10.2009

Zuerst bin ich geflogen wie ein Adler, dann gekrochen wie ein Wurm! Eines der Hauptziele für 2009 war nach dem Salzburg-Marathon, der Marathon beim LCC im Herbst zu laufen. Da ich mich aber dann entschlossen habe am 04.10.2009 den HM in Eisenstadt, wo ja die Österr. Meisterschaft und die Wiener Landesmeisterschaft in HM statt fand, More

Previous Posts